【永久保存版】モテたい男性がモテるために必ず実践すべき3ステップ

モテたいと思ってもどう自分を変えればいいのかわからない方も多いのではないのでしょうか。

しかし、モテるためにすべきこと非常にシンプルなことばかりです。この記事ではモテるためにするべきことを3ステップでまとめてみました。

 

3ステップで男性は変われる

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モテる男になりたい

彼女が欲しい、体の関係を持てる女性の友人が欲しい、女の子にモテたいと思うのは男性としてごく自然な感情であり、そう思ってしまうのが雄としての本能です。

 

しかし、世の中にはモテたいと思っても上手くいかない方も多いのではないでしょうか?

その結果、自分はモテる男に変わることはできないと思っていませんか?

 

実は男性がモテるためには、たった3ステップを確実にコンプリートするだけでいいのです。

この記事では、モテるための3ステップを順序立ててご紹介します。

 

3ステップを実践する前にまずは自分は変われると信じること

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この記事ではモテるための3ステップをご紹介していきますが、まずは何よりも自分は変われると思うことが重要です。

気持ちが行動に、行動が習慣に、習慣が性格に、性格が人となりとなっていくものです。

ですからまずは根本の「気持ち」がしっかりしていないと、変われるものも変われなくなってしまいます。

 

したがって自分は変われる、と強く思うことがモテるための第一歩です。

 

3ステップの活用方法

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3ステップを実践するにあたって、すべてをその通りに実行しなければいけないというわけではありません。

しかし、できる限り3ステップに沿って実践した方がモテる男になれる可能性が非常に高くなるでしょう。

 

一番オススメの活用法は、一体自分がどこのステップまでクリアできていて、何がクリアできていないのかを思い浮かべながら読んでいただくことです。

 

では、3ステップをご紹介していきます。

 

ステップ1:とにかく外見を良くする

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ステップ1は、とにかく外見を良くすることです。

 

メラビアンの法則というのはご存知でしょうか?

メラビアンの法則とは、アメリカの心理学者アルバート・メラビアンが提唱した法則で、人の第一印象は視覚情報によって55%決定付けられるという法則です。

 

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引用元:majic-create.xsrv.jp

 

すなわち、人は出会ってすでに、第一印象の約60%は外見で決まってしまうのです。

第一印象を拭い去るのは非常に困難です。

 

特に合コンやコンパなどの場であると、たった2、3時間で自分に興味を持ってもらわないといけないわけですから、非常に外見は重要になってきます。

 

では、どう外見を変えていけばいいのか具体的に見ていきましょう。

 

外見を客観的に評価してもらう

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まずは自分の外見の客観的評価を得ましょう

具体的には、女性と会った時に女性に不快に思われない印象かどうかを確認しましょう。

 

よく付き合った後に自分の外見を整えればいいだろう、と思う方もいらっしゃいますが外見が不快な男性とお付き合いしたい女性はなかなか現れてくれません。

 

したがって友人や家族に自分が女性から見てどう見えているかを聞いてみて、自分が現在外見的にどう思われるのかを確認してみましょう。

 

運動して体を引き締める

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運動をしてとにかく体を引き締めることが外見印象の向上に一番重要です。

体を引き締めるとは、具体的に無駄な脂肪を削ぎ落として筋肉をつける、ということです。

 

ちょっと太っていた方がいい、ガリガリの方がいいという女性も中にはいらっしゃいますがあくまでそれは少数派で、大多数の女性は体が引き締まった男性を好みます。

俺は太っている姿で勝負するんだ、と思う方はそのまま己を貫いていただくのも結構なのですが、運動して体を引き締めた方が確率論的にはモテやすいということですので、騙されたと思って一度トライしてみるのもいいかもしれません。

体を引き締めるためにするべきことは、

 

決まった時間に就寝起床

筋トレ(無酸素運動)

水泳、ジョギングなど(有酸素運動)

たんぱく質、ビタミンの摂取できる食事

 

上記4つが基本事項です。

引き締めた体を作るための方法については、別途記事にて具体的な方法をご紹介しているので是非ご参照ください。

 

髪型

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髪型についてですが、巷にはいろんな髪型の男性がいます。

髪の長い髪型、片目を隠すビジュアル系の髪型、マッシュルーム系の髪型などいろいろです。

 

しかし、最も外見がよく見える髪型は何と言っても短髪です。

爽やかかつ清潔感のある髪型で、万人受けしやすい髪型なのです。

 

変に冒険した髪型にするよりも万人ウケする髪型が、最も第一印象を損ねにくいです。

 

あとは髪型にプラスして、ワックスの使い方を覚えること。

自己流でワックスをつけている方が多いと思われるのですが、社会人になってくるとワックスの使い方一つで男としてどれだけ身なりに気を配っているかがバレてしまいます。

 

髪型とワックスの使い方を是非マスターして外見も周囲の評価も変えてしまいましょう。

 

眉毛、ヒゲ

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眉毛とヒゲはついついおろそかにしてしまいがちですが、しっかりと手入れをすることが望ましいです。

 

まず、眉毛ですが太すぎると両津勘吉(眉毛の太い漫画のキャラクター)みたいになってしまって印象が強烈になってしまいます。

 

逆に細すぎるとちょっと怖い人に見えてしますので、適度な太さになるように美容院などで整えてもらいましょう。約500円ほどで手入れしてもらえるはずです。

 

次にヒゲですが、男性同士ではヒゲの生えている男性は一見クールに見えるのですが、女性からすると不潔な印象を持つことが多いようです。

 

ですのでヒゲは毎日しっかりと剃ることが無難と言えそうです。

 

眉毛は適度な太さで、ヒゲはしっかりと剃りましょう

 

肌の手入れ

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肌の手入れもしっかりと行いましょう。

カサカサな肌や、ニキビだらけの肌であれば第一印象で不快な印象を持たれてしまう可能性が高くなります。

 

女性は本能的に、健康でツヤのある肌を維持している男性に惹かれるものです。というのも健康な見た目である方がより健康な子孫を残せそうであると本能がそう判断するからです。

 

肌の手入れの具体的な方法は、

・洗顔をする

・化粧水を付ける

・保湿クリームを塗る

 

などを実践しましょう。

全部やるのは面倒くさいという方はせめて洗顔だけでも行った方が良いです。

 

みるみる自分の肌が変わっていくのを実感できるはずです。

 

自分にあったおしゃれをする

自分にあったおしゃれをするのはステップ1の最後の砦です。

 

男性の方で、モテるためにまずはファッションから変えようとする方がいらっしゃいますが、素晴らしい体型を手に入れて、髪や眉毛も整え、肌もきっちりケアできている男性が最後に力を入れるのがおしゃれです。

 

なぜおしゃれに力を入れるのかというと、おしゃれによって女性は男性の社会的ステータス、経済力、センス、常識把握力を観察しているからです。

 

世の中では非常に面白い現象が起きているのですが、女性は有名ブランドや高級ジュエリーを身にまとい男性を魅きつけようとしており、男性はおしゃれよりも中身で勝負しようとする風潮にあります。

 

しかし、これらは逆で男性が魅力を感じるのはブランド品で固められた女性よりも胸元の強調されたエロティックな女性に対してです。

一方で女性が魅力を感じるのは外面よりも中身で勝負する男性よりも、おしゃれで社会的に成功してそうな健康な男性に惹かれるわけです。

 

したがって、男性は女性以上におしゃれをした方が差別化しやすく、モテやすくなるのです。

余談ですが、外資系の社員や商社マンがモテるのは、まさにおしゃれかつ社会的地位が高いように見えるからなのです。

 

いい服着ているのにモテないな、女性から煙たがられるなという方はおしゃれとは別のところに問題があるかもしれませんので、今一度ステップ1の冒頭から確認してみてください。

 

以上でステップ1は終了です。

上記を実践することができれば、あなたはきっとすでにモテる男性としても基盤はしっかりとできている状態になっています。

 

約2ヶ月もあればステップ1は完了できるはずですので、ぜひ取り組んでみてください。

次はステップ2をご紹介します。

 

ステップ2:出会う機会を増やす

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外見を整えることができれば第一印象で負けることはないので、あとはひたすら女性と出会う機会を増やしていくだけです。

なぜ出会う機会を増やすかというと、下手な鉄砲数撃ちゃ当たるという諺の通り出会う数が多ければ多いほど女性があなたに興味を持ってくれる確率も増えますし、何より会話のスキルやSNSの運用スキルも上がります。

モテるためにはまずは数をこなしますことが重要です。

 

では具体的にどうやって女性と出会う機会を増やしていくのがいいのでしょうか?

 

様々なコミュニティを持つ

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様々なコミュニティを持つことで女性との接点を増やすことを心がけましょう。

あなたが学生であるならば授業、サークル、アルバイト等のいろんな活動に積極的に関わっていくことで女性との関わりを増やしていくのが良いでしょう。

 

一方で、社会人になると会社内だけの付き合いになってしまうことが多く、閉鎖的になりがちです。

ですので意識的に会社以外のコミュニティを持つようにしましょう。フットサルサークルなどのスポーツサークルや出身地別の飲み会グループなども多数存在するみたいなので是非調べて飛び込んでいきましょう。

 

出会える場所に行く

最近は女性と出会える場所も多くなってきています。

代表的なもので言えば、クラブや相席屋、合コン、交流パーティーといったものがあります。

 

クラブはお酒を飲みながら楽しく踊りを楽しむ場所ですが、社会人の方は出会いを求めていくケースも多いみたいです。

しかし、クラブでナンパは少し敷居が高いなという方は相席屋に行くことをお勧めします。

 

相席屋とは30分1,500円という安めの料金設定で確実に女性と気軽に飲むことができる場所です。ナンパとかは絶対無理という方はこちらにチャレンジしてみてください。

 

SNSでいろんな人と相互フォローする

インターネット世代の特権、SNSを利用して出会いの機会を作るです。

TwitterやFacebook、Instagramに至るまで様々なSNSツールがありますが、中でもTwitterとFaccebookが使いやすでしょう。

 

共通の趣味や話題があれば、面識がなくても気軽にメッセージを送信できたりします。

アカウント(自分のプロフィールページや投稿ページなどのこと)を互いにフォローしあうことで友人関係を築くことも可能です。

お互いに信頼感が高まってきたら実際に会ってみたりすることもできるので、ある意味すごくいい方法です。

 

しかし、各SNSにも暗黙の了解とも言えるメッセージを送るためのルールが存在するので、しっかり勉強をしてからアプローチしましょう。

 

出会い厨だと思われないように適度なやりとりを心がけを大切にしましょう。

 

PairsやWithなどの恋愛支援サービスを使う

近年のSNSの隆盛に加えて、Pairsなどの恋愛サービスで出会うカップルが増えてきているそうです。

一昔前までは、インターネット上で出会うことには少しばかりの抵抗があった方も多かったようですが、近年は出会うことに重きを置かれる方が多く、利用者も増えてきました。

 

恋愛サービスを使うことのメリットは

・自宅やオフィスなどの場所を問わずに好みの女性を探して、連絡先を交換できる

・男女ともに出会いたいと思っている人が集まる

・下手な飲み会に月に数万も出費するよりも断然安く、コスパがいい

ということが挙げられます。

 

一方でデメリットとしては

・本当に出会えるか不安

サクラがいるかもしれない

・使い方がいまいちわからない

ということが挙げられます。

 

確かに今までの既存サービスはサクラが多いような印象を受けますが、かなり状況は改善されてきています。

中でも恋愛支援サービスで最も信頼のあるサービス【Pairs】 がとてもオススメです。

 

Facebookを通じた実名登録なのでサクラがほとんどいないというのが魅力的で、料金も月に5000円もかからずメッセージをし放題という点も高評価です。

近年会員数の増加に伴い、少し料金が上がってしまったのが残念ですが、今一番勢いのある恋愛支援サービスと言えます。

 

他にも、テレビ等でご活躍されているメンタリストのDaigoさんが監修のWithというサービスがありますが、こちらもいいサービスですが会員数もまだ少ないため、【Pairs】 ほど出会えるかと聞かれると微妙なところです。

 

 

さて、ステップ2では出会う機会を増やす方法についてお話ししてきましたが、いかがでしたか?

 

ステップ1、ステップ2を完璧に実践することができればあなたはすでにそれなりの人数の女性と接点を持てるようになっていると思います。

 

しかし、女性を出会うだけではモテるとまでは行きません。出会いはチャンスなのですから、その出会いというチャンスをものにしないといけないわけです。

 

では、最後のステップ3をご紹介します。

 

ステップ3:積極的かつポジティブに行動する

positive

外見も整え、出会う機会が増えてきたならば最後にやるべきことは、積極的かつポジティブに行動するということです。

せっかく多くの女性と出会うチャンスを持てたのに、何もせず突っ立っていてはモテることは難しいでしょう。

※とんでもなくイケメンを除く

 

したがって積極的に行動して女性に話しかけ、ポジティブに振舞うことがモテるための最後の試練です。

 

積極的に行動するために

さて、積極的に行動するためには具体的にどうすればいいのでしょうか。

その前にまずは心構えを少しだけお話ししておきます。

 

ついつい、女性に話しかけたり目があった時に目を背けてしまう男性がいらっしゃいますが、その後ろ向きな心構えは捨てましょう。

 

女性と会話の機会を持つということはチャンスなのです。

たとえ少々積極的に話しかけに行って失敗しても、向こうは翌日には忘れているか、気にも留めないでしょう。

 

それではいけません。

 

気になった女性がいればとにかくすぐに話しかけに行きましょう。もちろん節度は必要ですが、そこで話しかけなければあなたは話しかけなかった後悔を酒の肴にして愚痴ることしかできなくなります。

 

まずは心構えとして

魅力的な女性がいれば速攻アプローチする

断られても後悔は残らないし、次の糧となるんだと考える

 

この気概で女性とお近づきになれるように行動しましょう。

 

2人きりで話す時間を作る

積極的に行動しようという心構えがあれば、女性に話しかけ複数人でワイワイ話すこともできるでしょう。

しかし、自分が意中の女性には自分のことを覚えてもらわなければなりません。

 

ターゲットの女性と2人きりになって少しの間、おしゃべりに興じることをプレデートするというのですが、これを行うことによって女性に印象を与えることができるのと同時に、この人と2人きりでいても大丈夫だという安心感を与えることができます。

 

印象を与えることと安心感を与えることができれば次のデートにも繋げやすくなりますし、何より2人の距離もぐっと縮まります。

 

ただし、強要してしまっては恐怖感を与えることになってしまいたちまち逆効果です。

その点注意しながら、女性とのプレデートする時間を作れるようにしましょう。

 

 

連絡先はしっかり聞く

仲良くなった女性の連絡先はきっちりと聞いておくようにしましょう。

しっかりと関係を構築できていれば、よほどのことがない限り、連絡先を聞いても断られることはありません。

 

最近だと、連絡先の交換がしやすいのは【LINE】でしょう。

気軽に交換できる上に、何かトラブルがあっても連絡先を削除したり、相手と距離を置くことができるので女性としても非常に安心感のあるアプリと言えます。

 

男性がインストールしておくべきアプリを以下に挙げておきます。

・LINE

・Twitter

・Facebook

・Instagram

・Snow

 

ここ最近勢いのあるSNSアプリです。

ぜひうまく使いこなして、女性と仲良くなるきっかけにしましょう。

 

連絡先交換の注意点ですが、仮に連絡先を聞いて断られた場合はすぐに引きましょう

向こうにも何かしらの事情が会って連絡先を教えたくないのですから、長い時間粘ると悪印象につながります。

 

ポジティブに振舞う

男女関係に限らず、楽しい人と一緒にいたいと思うのは人間にとって普通の心情です。

もしあなたが女性の立場だったとして、ネガティブな振る舞いばかりする男性といたいと思うでしょうか?当然一緒にいてポジティブな影響を受けることのできる人といたいと思うでしょう。

 

ですのでできる限りポジティブに振る舞えるように常日頃からマインドセットを整えましょう。

ポジティブになるための思考法についての記事もありますので、是非ご参照ください。

 

まとめ

リソウノジブンの解答

・ステップ1:とにかく外見を良くする

・ステップ2:出会う機会を増やす

・ステップ3:積極的かつポジティブに行動する

いかがでしたか?

ここまでご紹介したステップ1〜ステップ3までを実践できれば確実にあなたはモテる男に生まれ変わることができるはずです!

 

明日から、という意識ではなく今日から実践する意識で是非モテ男目指して頑張ってみてください!

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