ごはんなどに比べて糖質の量が少ないと言われ、ヘルシーなイメージのあるそばですが、糖質制限中に食べるのはOKなのでしょうか？ この記事ではダイエット成功のために糖質制限中に本当にそばを食べて良いのかどうかについて解説します…

皆さんは普段どういった場所で勉強されることが多いでしょうか？ 人によって集中できる場所は様々ですが、一般的に勉強効率の上がる理想的な学習環境をご紹介します。 理想的な学習環境は人により異なる まず前提として、「集中できる…

男性は女性に色んなことを求めすぎだと感じる方は多いのではないでしょうか？ 化粧や身だしなみなど、ただでさえ女性はやることが多くて大変なのに男性は求めすぎだ！と感じる機会も多いはずです。 しかし、男性は本当にそれほど多くの…

SNS上などで女性が男性の望む女性の理想像は数多くあれど、イマイチどれが本当かわからなくなることがほとんどです。 この記事では男性が理想とする女性の基本的な共通点に着目し、特徴をまとめてみました。   男性が好…

普段旅行をするとき複数人で出かけることが多いでしょうか？ しかし、複数人での旅行はどうにも思い通りにいかずストレスがたまることがしばしばあります。 今回は自分の理想通りにぶらりと楽しむことのできる一人旅の魅力についてご紹…

女性の髪型の好みは男性によって異なりますが、男性にとってどのような髪型が理想なのでしょうか？ 今回リソウノジブン編集部は２０代男性５０人（有効人数３８人）を対象にアンケートを取り、直感で女性の好きな髪型を選んでいただきま…

理想の自分を叶えるために日々いろんなことにチャレンジすることはとても大切なことです。 しかし、がむしゃらに突き進むだけでは道を見失ったりして結果的に遠回りになってしまうことも。 この記事では振り返ることの重要性についてご…

理想の自分を誰もが持っていますが、現実はそう甘くはありません。 でも今すぐにでもできることはあります。この記事では、理想の自分を叶えるために簡単に実践できる３つのポイントをご紹介します。 理想の自分を叶えるために 多くの…

温泉旅行といえば友人や恋人、家族とリラックスしたい時に行くもの。 しかし、最近はただ楽しむのみならず美容を極めることもできるまさに一石二鳥の理想の温泉旅行があるのだとか。 今ひそかに話題の温泉での美容合宿についてご紹介し…

みなさんの理想の結婚式はどのようなものでしょうか。 友人に囲まれて、海の近くで、ロマンチックな場所で…それら全てが叶う場所が実はあります。 そこはイタリアのフィレンツェ。理想の結婚式を挙げるにふさわしい場所なのです。 &…

「早起きは三文の得」という言葉があるように、世の中では朝型生活が理想的であるとされています。 しかし、朝型生活を実践したいと思っても、なかなか夜型生活から抜け出せないということが多いのではないのでしょうか？ この記事では…

貯金したいと思ってもなかなか続かないのが貯金です。 その理由の一つとして、目標額をしっかりと定めていないというのが一つ大きな要因かもしれません。 では、１００万円貯金するためにはどれくらいのお金をどれくらいのペースでため…

近年よく耳にするようになってきた企業で働く服装を指す「ビジネスカジュアル」「オフィスカジュアル」という言葉。 なんとなく意味はわかるけど厳密に意味を明確に区別できている人意外と少ないようです。 この記事では両者の言葉の違…

物忘れはついついがちですが、その頻度が多いと不安になることが多いです。 自分は他の人よりも物忘れが激しいと思っている方は、ちょっとした習慣を身につけるだけで物忘れを防ぐことができます。 この記事では、物忘れを防ぐための５…

お金に困らない生活ができればと思う人がいる一方で、お金に不自由なく生活する人も存在します。 実は彼らには不思議とお金を引き付けるための習慣や行動を実践することでその生活を実現しているのです。 今回はそんなお金に困らない人…

なんだか避けられてる気がする、最近仲の良かった人たちにめっきり遊びに誘われなくなったなどはもしかすると嫌われてるというサインかも。 知らず知らずのうちに嫌われることをしちゃったかもと心当たりのある方向けに嫌われてるサイン…

新しく服を買いたい、外食したい、デートに行きたい。しかし、何をするにもお金が必要です。 そんな時に一気に稼げる高収入バイトがあれば短期間で一気にお金を稼ぐことができます。 今回の記事では資格や学歴が関係なく稼げる高収入バ…

最近太ってきたかもしれないと危機感を抱く方も、ダイエット中でついつい間食を我慢できないという方が多いのではないのでしょうか。 しかし、間食をする際にあるルールさえ守っていれば太りにくいと言われています。 今回の記事では間…

暑い時もあれば寒い時もある微妙な季節、そんな春秋にはついついファッションを決めるのに手間取ってしまいがちではないでしょうか？ インナーに合わせる手頃なアウターがなくてとても困る季節が春秋です。 今回はそんな春秋に大活躍す…

「あの人のように優雅な暮らしをしたい」「かっこいいキャリアウーマンになってみんなに認められたい」「幸せな家庭を築きたい」など、誰もが理想の自分を叶えたいという願望は持っているはずです。 今回は無理なく簡単にできる理想の自…